Conseillère d'orientation

​​​Diane Mic​haud c.o.

Projet de vie à la retraite

Le service de coaching de vie à la retraite s’adresse à la personne qui désire faire des choix éclairés en regard des décisions reliées à la planification et la préparation de ce changement de vie afin  d’en retirer le plus grand plaisir et de bien-être avec soi-même dans toutes les dimensions de vie.    

C’est un service personnalisé permettant de soutenir la personne dans la dimension psychologique et sociale afin d’envisager la retraite sous un angle nouveau et positif de manière préparée pour faciliter la transition en douceur et construire son nouveau projet de vie personnelle et professionnelle. 

Activités

Il est offert en coaching individuel et des ateliers peuvent aussi être suivis en complément sur des thèmes particuliers en lien avec la retraite, le leg,  le mentorat, la gestion du changement, autre.


En général les objectifs visés sont: 


  • Aborder de manière positive la rupture avec le monde du travail et l’entreprise

  • Identifier les craintes et les croyances limitatives afin de mieux faire son deuil et passer à l’action

  • Déterminer les besoins fondamentaux et les valeurs

  • Équilibrer et harmoniser les différents domaines de vie

  • Redéfinir son rapport avec le temps

  • Revisiter sa créativité et son projet de rêve
  • Formaliser son nouveau projet de vie


Durée

La durée et la fréquence des rencontres sont déterminées selon les besoins 


Des rencontres régulières sont bénéfiques car elles soutiennent la motivation, la réflexion et les actions.